Добрый день, друзья) И сегодня мы снова говорим об обертываниях, ведь осень - это прекрасное время для приведения своего тела в порядок. Когда за окном холодно и пасмурно, уход за собой- лучший способ поднять себе настроение)
Обертывание глиной. Виды и сорта глины. Рецепты масок
Обертывание глиной Глиняное обертывание – процедура, ниспосланная нам самой природой. Раньше были популярны грязевые ванны, а сегодня многие женщины используют покупную глину в качестве косметического средства для домашнего ухода за красотой. Среди прочих видов обертывания именно глиняная маска способна максимально устранить многие эстетические проблемы и благотворно влиять на здоровье.
Преимущества процедуры
Почему же глиняное обертывание завоевало такую славу у представительниц прекрасного пола?
1) Дешевизна. Это немаловажный фактор в условиях современного развития индустрии красоты. Каждый салон старается улучшить свой сервис для клиентов, не забывая при этом поднимать цену. Но находчивые девушки научились поддерживать красоту в домашних условиях без лишних трат. Для одной процедуры обертывания глиной дома, нужна всего лишь упаковка глины и рулон полиэтилена.
2) Доступность. Никаких дефицитных заморских ингредиентов при этом не используется, и основной компонент можно легко достать в своем городе. Купить глину сегодня можно в аптеке, или специализированном магазине, а пленка продается в любой лавке бытовых товаров. Технология обертывания и рецепты приготовления смеси подробно прописаны в Интернете. Кроме текстовых инструкций, можно найти наглядное видео процедуры (см. ниже).
3) Эффективность. Обертывание глиной не было бы так популярно, если бы не результат! Кожа становится ровной, подтянутой и гладкой, а эффект виден уже первой процедуры.
4) Возможность устранения целлюлита. Мечта половины женщин мира становится реальностью. Антицеллюлитное обертывание глиной действительно помогает избавиться от «апельсиновой корки».
Сорта и виды глины для обертывания
Различают несколько видов глины, и основным визуальным критерием различия является ее цвет. Каждый сорт оказывает определенное влияние на кожные ткани и организм в целом, поэтому важно знать свойства каждого вида.
Белая. Обладает способностью вытягивать из кожи все токсины и биологические яды, насыщая при этом клетки дермы полезными веществами. Обертывание белой глиной позволяет жировую клетку в размерах, и уменьшить жировую прослойку в целом, помогает бороться с целлюлитом.
Голубая. Эффективна при воспалительных процессах, борется с гипофункцией щитовидной железы, снимает мышечную усталость.
Желтая. Этот сорт богат калием и железом. Обертывание желтой глиной очищает клетки от токсинов, борется с угревой сыпью, повышает тонус кожи. Если нанести маску из желтой глины на лоб, можно избавиться от головной боли.
Зеленая. Редкий сорт. Такая глина богата молибденом, магнием, фосфором, цинком, марганцем. Ею хорошо проводить обертывания для жирной кожи. Зеленая глина способствует очищению и сужению пор, регенерации клеток организма. Действует как ;легкий пилинг.
Красная. Используется для лечения варикоза, улучшает кровообращение, ускоряет процесс расщепления жиров, глубоко очищая кожу.
Черная. Способна снижать температуру тела, «остужать» организм. В составе этого сорта железо, кварц и магний. Такое обертывание ускоряет обменные процессы.
Технология обертывания глиной
Обертывание глиной Существует как минимум два способа глиняного обертывания – горячий и холодный. Разница их заключается в конечной температуре смеси, которая наносится на тело, либо термальные изменения в самом организме за счет используемых в маске для тела ингредиентов (например, горячее обертывание с перцем стручковым или горчичным порошком). В чем заключаются особенности той и другой технологии, подробнее читайте в этой статье. А общая суть процедуры следующая:
1) развести глину водой (если она была приобретена в сухом виде, а не в виде готовой маски для тела) до густого состояния;
2) нанести на тело массажными движениями, либо с помощью специальной плоской кисти;
3) обернуться пленкой, либо оставить высыхать без обертывания;
5) укутаться в теплое одеяло, или выполнять аэробные физические упражнения.
Некоторые рецепты масок для глиняного обертывания
В рецептах масок для глиняного обертывания помимо глины могут присутствовать и другие компоненты, которые способны усилить действие главного ингредиента. Рассмотрим некоторые самые популярные рецепты данного вида обертывания.
С эфирными маслами
Приготовить густую смесь из голубой глины и добавить в нее несколько капель эфирного масла, обладающего дренажным эффектом. Например: лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут, иланг-иланг.
Если кожа чувствительная, капайте поменьше масла. Маска способна очищать кожные ткани от токсинов, извлекая из нее вредные вещества. А эфирное масло дополнительно придаст телу благоухание. Также, смотрите больше рецептов с эфирными маслами здесь
С корицей
К смеси из голубой глины добавляется 3 капли апельсинового эфирного масла и 2 ст.л. корицы. Коричный порошок не растворится в смеси – это нормально. Но он должен равномерно распределиться по ней, а затем и по телу. Такое обертывание относится к разряду антицеллюлитных, и если проводить его регулярно, то через 14 дней можно будет видеть наглядный результаты.
Помимо корицы можно использовать молотый красный перец, карри, или горчичный порошок, но для такого горячего обертывания существуют абсолютные противопоказания. (подробнее читайте здесь)
С кофе
Кофейную гущу и порошок глину любого сорта, смешать в равных пропорциях, развести водой. Вместо кофе можно использовать какао-порошок или тертый шоколад. Можно немного подогреть смесь на водяной бане. Рецепт также помогает при целлюлите и просто делает кожу гладкой и приятной на ощупь.
Со скрабом
В глиняную смесь (любой сорт глины) добавляем свой любимый скраб. Нанося маску на кожу, стараемся проводить интенсивные массажные движения. При смывании смеси также хорошенько растираем кожу. Легкий и ненавязчивый пилинг вместе с тонизирующим эффектом вам обеспечен.
Противопоказания
Никогда не поздно попробовать глиняное обертывание в домашних условиях. Это легко и не отнимает много времени. Что касается противопоказаний, то можно выделить три:
не следует обертываться глиной во время беременности;
нежелательно наносить смесь на ссадины, царапины и другие открытые раны и ссадины на коже;
противопоказаны обертывания при опухолях и дерматитах.
Рекомендуется любое обертывание использовать в комплексе с массажем, физическими нагрузками, дыхательной гимнастикой, правильным питанием. Тогда эта процедура дает максимальный, поразительный эффект. Природа подарила нам такое замечательное средство для здоровья и красоты, как глина, так почему бы не воспользоваться этим?
